进行性核上性麻痹是一种神经系统退行性疾病，常伴随吞咽困难、运动迟缓、营养吸收障碍等问题。科学的饮食调理虽无法逆转病情，却能有效改善患者营养状态、减轻身体负担，为生活质量筑牢基础。合理规划饮食，需紧扣“易吞咽、高营养、护功能”的核心原则。
保证优质蛋白摄入是关键。患者肌肉易出现萎缩，蛋白质是维持肌肉量、修复组织的核心营养素。可优先选择鸡蛋羹、豆腐脑、鱼肉泥等质地软嫩的食物，既能避免吞咽风险，又能提供优质蛋白。鱼肉建议选用刺少的鲈鱼、鳕鱼，蒸熟后搅打成泥；鸡胸肉去筋后剁烂，加入粥或面条中，兼顾营养与安全性。同时，每日搭配一杯温牛奶或无糖豆浆，补充植物蛋白与钙质，预防骨质疏松。
膳食纤维与维生素的补充不容忽视。患者常因活动减少出现便秘，新鲜蔬果是天然的“肠道动力剂”。将菠菜、南瓜、胡萝卜等蔬菜煮软切碎，拌入米饭或制成蔬菜泥；苹果、香蕉等水果可刮成泥状，或用料理机打成汁（保留果渣），既保留营养又易于吞咽。此外，适当摄入全谷物如小米粥、燕麦糊，替代部分精米白面，能进一步增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。
饮食细节直接关乎安全与吸收。吞咽困难患者需严格控制食物质地，避免干硬、黏性大的食物，如汤圆、坚果等，防止呛咳或误吸。进食时采取坐位或半坐位，小口慢咽，每口食物吞咽两次，减少窒息风险。同时，要控制进食速度，避免因运动迟缓导致咀嚼不充分。烹饪时以蒸、煮、炖为主，少盐少油，避免辛辣刺激调料，减轻消化系统负担。
饮食调理需个性化定制，应结合患者吞咽能力、消化状况灵活调整。家属可记录患者进食反应，与医生或营养师沟通制定专属方案。以科学饮食为支撑，配合康复训练与护理，才能为进行性核上性麻痹患者撑起更坚实的健康屏障。
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